Kauraleipä
Kaada kaikki leipäkoneeseen järjestyksessä:
-vesi
-rypsi/rapsiöljy
-kaurahiutale
-hiivaleipäjauho
-porkkana
-suola
-kuivahiiva
Käynnistä perus- tai pikaohjelma.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 674 grammaa
Jonnag86
-vesi
-rypsi/rapsiöljy
-kaurahiutale
-hiivaleipäjauho
-porkkana
-suola
-kuivahiiva
Käynnistä perus- tai pikaohjelma.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 674 grammaa
Jonnag86
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 15g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g | 0.6g | 5.2kcal | 0g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Kaurahiutale MyllynParas, 1dl | 3.5g | 12kcal | 0.5g | 1.9g | 0.3g | 0.3g | |
| Hiivaleipäjauho, tumma (Myllyn paras), annos 100g | 18g | 61kcal | 2.4g | 11.5g | 0.5g | 1g | |
| Suola, annos 3g | 0.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kuivahiiva, annos 11g | 0.5g | 1.9kcal | 0.2g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Porkkana | 2.1g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 78g | 163kcal | 6.2g | 27.4g | 2.8g | 2.8g | |
| Valittu annoskoko | 39g | 81kcal | 3.1g | 13.7g | 1.4g | 1.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 41kcal | 1.6g | 6.9g | 0.7g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 208kcal | 7.9g | 35g | 3.6g | 3.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu