Ensimmäinen raakasuklaani
Lisäksi reilusti hot chili-maustetta!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 51 grammaa
Petronella
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 51 grammaa
Petronella
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kylmäpuristettu neitsytkookosöljy (Cocovi), annos 10g | 19g | 170kcal | 0g | 0g | 19.1g | 0g | |
| Kaakao (luomu) (Clipper), annos 18g | 10g | 37kcal | 0.9g | 6.5g | 0.8g | 0.5g | |
| Hamppuproteiini (organic) (Nutrifare), annos 20g | 5.4g | 24kcal | 2.7g | 1.4g | 0.6g | 0g | |
| Riisijauho, gluteeniton (Risenta), annos 25g | 4.6g | 16kcal | 0.3g | 3.4g | 0.1g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 78g | 493kcal | 7.8g | 22.6g | 41.2g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 39g | 247kcal | 3.9g | 11.3g | 20.6g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 123kcal | 2g | 5.7g | 10.3g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 631kcal | 10g | 28.9g | 52.7g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu