Currykana

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Broileri, rintafilee, paistettu, nahaton		18g	30kcal	4.9g	0g	1.1g	0g
Ruokakerma, Pirkka 10%		10g	12kcal	0.3g	0.5g	1g	0g
Kookosöljy 100g		0.8g	6.7kcal	0g	0g	0.7g	0g
Vesi, vesijohtovesi		10g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Maizena vaalea suuruste (Unilever), annos 5g		0.5g	1.9kcal	0g	0.4g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	78g	100kcal	10.4g	1.8g	5.6g	0g
	Valittu annoskoko	39g	50kcal	5.2g	0.9g	2.8g	0g
	Annoskoko puolitettuna	20g	25kcal	2.6g	0.5g	1.4g	0g
	Arvot/100g	100g	128kcal	13.3g	2.3g	7.2g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu