Mantelikermis
Vatkaa kerma vaahdoksi, lisää mantelijauho ja makeutus.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Maumau
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma,valio,2dl | 26g | 88kcal | 0.5g | 0.8g | 9.1g | 0g | |
| Mantelijauho, ground almonds (Punnitse&säästä), annos 100g | 13g | 79kcal | 2.7g | 0.9g | 7.2g | 0g | |
| Makeutusaine cologran 100g 1 rkl (1g) | 0.2g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 78g | 336kcal | 6.4g | 3.6g | 32.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 39g | 168kcal | 3.2g | 1.8g | 16.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 84kcal | 1.6g | 0.9g | 8.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 430kcal | 8.2g | 4.6g | 41.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu