Pekonikasvis kiusaus
Paista uunissa 200c.
n. tunti
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 168 grammaa
Tapuxi
n. tunti
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 168 grammaa
Tapuxi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g | 19g | 7.9kcal | 0.3g | 1.6g | 0.1g | 0g | |
| Juustoraaste, x-tra, 23 % rasvaa | 1.2g | 3.5kcal | 0.3g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 10% | 7.7g | 8.5kcal | 0.2g | 0.2g | 0.8g | 0g | |
| Pekoniviipaleet raaka (Rainbow), annos 140g | 11g | 31kcal | 1.9g | 0.1g | 2.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 78g | 103kcal | 5.4g | 3.8g | 7.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 39g | 51kcal | 2.7g | 1.9g | 3.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 26kcal | 1.4g | 1g | 1.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 132kcal | 6.9g | 4.9g | 9.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu