Clubileipä

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Ruispaahtoleipä (Fazer), annos 34g		10g	26kcal	0.9g	4.4g	0.3g	0.6g
Sweet baby ray s orig bbq ( 2 tb) (Sweet baby ray s), annos 37g		2.9g	5.6kcal	0g	1.4g	0g	0g
Herkkumajoneesi (Lidl), annos 100g		2.9g	21kcal	0g	0.1g	2.3g	0g
Salaatti, jäävuori tuore		1.2g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Kirsikkatomaatti, suomalainen		4.4g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Kariniemen kananpojan Broilerin rintaleike, marinoitu		12g	15kcal	2.1g	0.1g	0.7g	0g
Pekoni, paistettu		5.9g	30kcal	1g	0g	3g	0g
	Annoskoko tuplana	78g	198kcal	8g	12.4g	12.6g	1.4g
	Valittu annoskoko	39g	99kcal	4g	6.2g	6.3g	0.7g
	Annoskoko puolitettuna	20g	50kcal	2g	3.1g	3.2g	0.4g
	Arvot/100g	100g	254kcal	10.3g	15.9g	16.2g	1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu