Mikan pikasuklaa (karppila)

Sekoittele aineksia mukissa lusikalla kunnes tulee paksu mössö.

Ääntä kohti, aaah!

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 68 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g1.7g6.8kcal0g1.7g0g0g
Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g29g98kcal0.6g0.9g10.1g0g
Kaakao (x-tra)8.6g27kcal1.7g0.9g1.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana78g262kcal4.6g7g23.8g0g
Valittu annoskoko39g131kcal2.3g3.5g11.9g0g
Annoskoko puolitettuna20g66kcal1.2g1.8g6g0g
Arvot/100g100g336kcal5.9g9g30.5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=413735