The masters of lihapullat
Sekoita ja uunita 200 astetta ~12min
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1453 grammaa
Thejarkko
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1453 grammaa
Thejarkko
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudanjauheliha 10% (Kotimainen), annos 700g | 19g | 32kcal | 3.8g | 0g | 1.9g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 5.5g | 6.9kcal | 0.6g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Vesi | 9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Korppujauho (X-tra) | 2.1g | 8.1kcal | 0.3g | 1.6g | 0g | 0g | |
| Sipulikuutiot Apetit | 3.2g | 0.8kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 78g | 96kcal | 9.4g | 3.6g | 4.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 39g | 48kcal | 4.7g | 1.8g | 2.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 24kcal | 2.4g | 0.9g | 1.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 124kcal | 12.1g | 4.6g | 6.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu