Sinappinen kana-kookoskastike Wuocco (kahdelle)
Mausteiksi Santa Marian Chili Explosionia ja ripaus suolaa.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 332 grammaa
Wuocco
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 332 grammaa
Wuocco
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Dijonsinappi, Maille, Original | 0.2g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Maizena vaalea suuruste (Unilever), annos 5g | 2.6g | 10kcal | 0g | 2.2g | 0.1g | 0g | |
| Ykkösmaito, rasvaa 1 % , d-vitamiinia 1ug | 8.8g | 3.8kcal | 0.3g | 0.4g | 0.1g | 0g | |
| Kookosmaito -kevyt, Blue Dragon (165 ml) | 10g | 10kcal | 0.1g | 0.2g | 1g | 0g | |
| Kariniemen kananpojan Fileesuikaleita mandariinimarinadissa (Hk-ruokatalo), annos 300g | 18g | 20kcal | 2.8g | 0.3g | 0.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 78g | 88kcal | 6.4g | 6.2g | 4.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 39g | 44kcal | 3.2g | 3.1g | 2.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 22kcal | 1.6g | 1.6g | 1.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 113kcal | 8.2g | 8g | 5.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu