Kukkoa viinissä
Kanat paloiksi ja ruskistetaan, Pekoni ruskistetaan, valmista punaviinikastike ohjeen mukaan ja lisää herkkusienet ja hillosipulit.
Voi lorauttaa myös "oikeaa" punaviiniä maun vahvistamiseksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 490 grammaa
Stella79
Voi lorauttaa myös "oikeaa" punaviiniä maun vahvistamiseksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 490 grammaa
Stella79
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kariniemen kananpojan minuuttipihvi, hunaja marinoitu (Karinirmi), annos 903g | 15g | 18kcal | 2.6g | 0.3g | 0.6g | 0g | |
| Amerikan pekoni 1viipale | 3.4g | 11kcal | 0.4g | 0g | 1g | 0g | |
| Herkkusieni säilyke | 4.5g | 0.8kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0.1g | |
| Hillosipuli, Rainbow | 3.2g | 1.1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Knorr punaviinikastike, jauhe | 1.4g | 5kcal | 0.1g | 1g | 0.1g | 0g | |
| Vesi | 12g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 78g | 71kcal | 6.4g | 3g | 3.4g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 39g | 35kcal | 3.2g | 1.5g | 1.7g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 18kcal | 1.6g | 0.8g | 0.9g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 90kcal | 8.2g | 3.8g | 4.3g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu