Mansikkarahka
Vatkaa Vanilla, lisää rahka ja mansikat ja tarvittaessa makeutusaine.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 192 grammaa
Lenne53
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 192 grammaa
Lenne53
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Flora Vanilla 12% | 8.5g | 16kcal | 0.4g | 1.4g | 1g | 0g | |
| Maitorahka, maustamaton laktoositon 0,3% (Valio ) 250g | 17g | 11kcal | 1.9g | 0.7g | 0.1g | 0g | |
| Mansikka | 14g | 6.3kcal | 0.1g | 1.1g | 0g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 78g | 67kcal | 4.8g | 6.4g | 2.2g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 39g | 33kcal | 2.4g | 3.2g | 1.1g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 17kcal | 1.2g | 1.6g | 0.6g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 85kcal | 6.1g | 8.2g | 2.8g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu