Marjarahka

Vatkaa kerma vaahdoksi.

Sekoita jäiset marjat maitorahkaan.

Lisää kermavaahto ja sekoita hyvin.

(Lisää sokeria maun mukaan.)

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 114 grammaa

Hellu83
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vispikerma laktoositon Valio 2dl6.9g25kcal0.1g0.2g2.6g0g
Maitorahka maustamaton (Arla keittö), annos 250g17g10kcal1.9g0.7g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.2g0.8kcal0g0.2g0g0g
Mustikka metsä- 5.2g2.3kcal0g0.3g0g0.2g
Mansikka 10g4.5kcal0g0.8g0g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana78g85kcal4g4.4g5.2g0.8g
Valittu annoskoko39g43kcal2g2.2g2.6g0.4g
Annoskoko puolitettuna20g21kcal1g1.1g1.3g0.2g
Arvot/100g100g109kcal5.1g5.6g6.6g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=92224