Karppi mutakakku
- Tumma suklaa
- Voi
- Makeutusaine
- Matelijauhe
-Kananmuna
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 630 grammaa
Kiituri1982
- Voi
- Makeutusaine
- Matelijauhe
-Kananmuna
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 630 grammaa
Kiituri1982
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Arriba Seperieur Premium Cocoa 81% (Lidl), annos 125g | 13g | 65kcal | 1.2g | 2.8g | 5.3g | 0g | |
| Voi | 7.5g | 54kcal | 0.1g | 0g | 6.1g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 17g | 25kcal | 2.1g | 0.1g | 1.8g | 0g | |
| Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 1.2g | 7.5kcal | 0.3g | 0.1g | 0.7g | 0g | |
| Cologran makeutusneste (Lidl) | 0.9g | 0.5kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 79g | 303kcal | 7.4g | 6g | 27.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 39g | 151kcal | 3.7g | 3g | 13.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 76kcal | 1.9g | 1.5g | 7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 385kcal | 9.4g | 7.6g | 35.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu