Kermainen appelsiini-suklaajuustokakku
Pohja:
225g Kantolan suklaakaurakeksejä
75g margariinia
Täyte:
100g (18kpl) Omar-karkkeja
100g Marabou Appelsiinikrokantti-suklaata
2,5dl Flora Vispiä
1tl vanilliinisokeria
200g Viola Appelsiini -tuorejuustoa
4 liivatelehteä
3rkl appelsiinitäysmehua
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa
Jjs89
225g Kantolan suklaakaurakeksejä
75g margariinia
Täyte:
100g (18kpl) Omar-karkkeja
100g Marabou Appelsiinikrokantti-suklaata
2,5dl Flora Vispiä
1tl vanilliinisokeria
200g Viola Appelsiini -tuorejuustoa
4 liivatelehteä
3rkl appelsiinitäysmehua
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa
Jjs89
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Suklaakaurakeksi (Kantolan) | 8.8g | 45kcal | 0.6g | 5.6g | 2.2g | 0g | |
| Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado | 2.9g | 21kcal | 0g | 0g | 2.3g | 0g | |
| Omar-karkki | 3.9g | 16kcal | 0.1g | 3.2g | 0.4g | 0g | |
| Appelsiinikrokantti maitosuklaa (Marabou), annos 9g | 3.9g | 21kcal | 0.2g | 2.3g | 1.2g | 0.1g | |
| Vispikerma Flora 20% | 10g | 22kcal | 0.3g | 0.5g | 2g | 0g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 0.2g | 0.8kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Viola appelsiini tuorejuusto, valio | 7.8g | 26kcal | 0.5g | 1g | 2.1g | 0g | |
| Liivatelehti, gelatiini | 0.3g | 1.1kcal | 0.3g | 0g | 0g | 0g | |
| Täysmehu, appelsiinitäysmehu | 1.8g | 0.8kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 79g | 305kcal | 4g | 26g | 20.4g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 39g | 153kcal | 2g | 13g | 10.2g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 76kcal | 1g | 6.5g | 5.1g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 387kcal | 5.1g | 33g | 25.9g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu