Kotipulla

1/2 l. vettä

1/2 dl sokeria

1 muna

1tl suolaa

8g kardemummaa

850 g vehnäjauhoja

1dl oivariini 60

2 pussia kuivahiivaa

Reseptistä tulee n. 32 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa

Sinttu54
AineksetMääräEnergiaPHRK
Oivariini, 60 (100g)25g138kcal0.2g0.2g15g0g
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g13g51kcal0g12.5g0g0g
Kanamuna, paistettu (pirkka)13g28kcal1.6g0.1g2.3g0g
Suola, annos 3g1.3g0kcal0g0g0g0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g2g6.2kcal0.2g1.2g0.1g0.6g
Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g.213g744kcal28.3g144.5g5.1g8.1g
Vesi125g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana782g1932kcal60.6g317g45g17.4g
Valittu annoskoko391g966kcal30.3g158.5g22.5g8.7g
Annoskoko puolitettuna195g483kcal15.2g79.3g11.3g4.4g
Arvot/100g100g247kcal7.8g40.6g5.8g2.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=189605