Tortillakastike
Paista j-liha, sekoita kastike
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 70 grammaa
Teija67
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 70 grammaa
Teija67
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tex Mexican Chunky Salsa Medium (keskivahva salsakastike) Rainbow (annos 2tl = 20g) | 1680g | 420kcal | 18.5g | 72.2g | 3.4g | 25.2g | |
| Paistijauheliha, snellman | 2240g | 3808kcal | 268.8g | 0g | 224g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7840g | 8456kcal | 574.6g | 144.4g | 454.8g | 50.4g | |
| Valittu annoskoko | 3920g | 4228kcal | 287.3g | 72.2g | 227.4g | 25.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1960g | 2114kcal | 143.7g | 36.1g | 113.7g | 12.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 108kcal | 7.3g | 1.8g | 5.8g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu