Hanskin makaronimössö
Kaikki sekasin vaan, niin a´vot!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa
Hanskivee
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa
Hanskivee
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 175g | 291kcal | 33.2g | 0g | 17.5g | 0g | |
| Makaroni, keitetty, suolaa | 219g | 211kcal | 6.6g | 42.9g | 0.7g | 2.2g | |
| Annoskoko tuplana | 788g | 1003kcal | 79.6g | 85.8g | 36.4g | 4.4g | |
| Valittu annoskoko | 394g | 502kcal | 39.8g | 42.9g | 18.2g | 2.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 197g | 251kcal | 19.9g | 21.5g | 9.1g | 1.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 127kcal | 10.1g | 10.9g | 4.6g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu