Rahka-raparperipiirakka
Paista lämpötila 200c no 30-40min
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 198 grammaa
Ukuli
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 198 grammaa
Ukuli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Oivariini, juokseva, rasvaseos | 600g | 4320kcal | 3g | 3g | 480g | 0g | |
| Sokeri | 514g | 2086kcal | 0g | 513.5g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 240g | 342kcal | 30g | 0.7g | 24.6g | 0g | |
| Eloveena kaurahiutale 100g | 190g | 646kcal | 26.6g | 106.4g | 12.7g | 20.9g | |
| Vehnäjauho, sunnuntai | 480g | 1680kcal | 57.6g | 340.8g | 10.1g | 14.4g | |
| Leivinjauhe | 20g | 35kcal | 1g | 7.6g | 0g | 0.1g | |
| Eila laktoositon kermaviili 10% (Valio), annos 200g | 400g | 480kcal | 12g | 16.4g | 40g | 0g | |
| Rahka eila (Valio), annos 100g | 500g | 300kcal | 50g | 21.5g | 1.5g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 240g | 342kcal | 30g | 0.7g | 24.6g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 16g | 64kcal | 0g | 15.8g | 0g | 0g | |
| Fruktoosi, hedelmäsokeri | 70g | 284kcal | 0g | 69.9g | 0g | 0g | |
| Raparperi | 688g | 232kcal | 4.7g | 37.8g | 0.7g | 9.6g | |
| Annoskoko tuplana | 7916g | 21624kcal | 429.8g | 2268.2g | 1188.4g | 90g | |
| Valittu annoskoko | 3958g | 10812kcal | 214.9g | 1134.1g | 594.2g | 45g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1979g | 5406kcal | 107.5g | 567.1g | 297.1g | 22.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 273kcal | 5.4g | 28.7g | 15g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu