Neppiksen makkarakastike vol 2

Einekset sekasin (eilisen jämät voi heittää sekaan kun uudet makkarat on paistettu)

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 704 grammaa

Neponsson
AineksetMääräEnergiaPHRK
Polttorauta (härmämix) (Pouttu), annos 100g85g186kcal11.8g0.8g15.2g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 28g93kcal0.6g0.8g9.9g0g
Valkosipuli 2.2g2.4kcal0.2g0.4g0g0g
Chili paprika punainen2.2g0.9kcal0g0.2g0g0g
Kevätsipuli 100g (Kotimainen), annos 100g5.6g1.5kcal0.1g0.3g0g0.1g
Philadelphia tuorejuusto 200g14g36kcal0.8g0.5g3.4g0g
Valkopippuri 0.6g1.6kcal0.1g0.2g0g0.1g
Mustapippuri 0.3g0.8kcal0g0.1g0g0.1g
Paprikajauhe 0.6g1.8kcal0.1g0.1g0.1g0.2g
Kukkakaali 63g15kcal1.1g1.4g0.2g1.5g
Voi 3.9g29kcal0g0g3.2g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 14g46kcal0.3g0.4g4.9g0g
Philadelphia tuorejuusto 200g14g36kcal0.8g0.5g3.4g0g
Valkopippuri 0.3g0.8kcal0g0.1g0g0.1g
Suola, annos 3g0.6g0kcal0g0g0g0g
Eldorado sinihomejuusto11g45kcal1.8g0.1g4.1g0g
Valkosipuli 5.6g6.1kcal0.4g0.9g0g0.1g
Herkkusieniä kokonaisia, säilyke (Eldorado), annos 115g32g6.7kcal0.6g0.8g0.1g0g
Wilhelm Viherpippuri-sulatejuusto grillimakkara (Atria), annos 100g113g338kcal13.5g1g28.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana792g1692kcal64.4g17.2g145.2g4.4g
Valittu annoskoko396g846kcal32.2g8.6g72.6g2.2g
Annoskoko puolitettuna198g423kcal16.1g4.3g36.3g1.1g
Arvot/100g100g214kcal8.1g2.2g18.3g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=299324