Mustikkapiirakka
Kanamuna 6 kpl
Sokeri 3 dl
Jauhoja 6 dl
Voi 300 g
Leivinjauhe 3 tl
vanilijasokeri 3 tl
Mustikka 5 dl
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 64 grammaa
Makaro
Sokeri 3 dl
Jauhoja 6 dl
Voi 300 g
Leivinjauhe 3 tl
vanilijasokeri 3 tl
Mustikka 5 dl
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 64 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kanamuna, kuoreton , annos 55g | 83g | 118kcal | 10.3g | 0.2g | 8.5g | 0g | |
| Sokeri | 64g | 259kcal | 0g | 63.7g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 98g | 335kcal | 9.9g | 68.2g | 1.2g | 3.4g | |
| Voi (perinteinen meijerivoi) | 75g | 540kcal | 0.1g | 0.1g | 60g | 0g | |
| Leivinjauhe | 3.8g | 6.6kcal | 0.2g | 1.4g | 0g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 75g | 33kcal | 0.4g | 4.8g | 0.4g | 2.5g | |
| Annoskoko tuplana | 795g | 2582kcal | 41.8g | 276.8g | 140.2g | 11.8g | |
| Valittu annoskoko | 398g | 1291kcal | 20.9g | 138.4g | 70.1g | 5.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 199g | 646kcal | 10.5g | 69.2g | 35.1g | 3g | |
| Arvot/100g | 100g | 325kcal | 5.3g | 34.8g | 17.6g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu