Näppylämuusi

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Lanttu		219g	63kcal	2.2g	10.1g	0.7g	3.9g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 %		22g	72kcal	0.4g	0.7g	7.7g	0g
Aurajuusto		22g	74kcal	4.4g	0g	6.3g	0g
Jauheliha, sika-nauta		88g	194kcal	15.3g	0g	14.9g	0g
Sipuli (kuorittu)		11g	3kcal	0.1g	0.5g	0g	0.2g
Juustoraaste emmental-mozzarella (Pirkka), annos 100g		33g	118kcal	9.2g	0.7g	8.9g	0g
Voi		4.4g	32kcal	0.1g	0g	3.6g	0g
	Annoskoko tuplana	796g	1113kcal	63.4g	24g	84.2g	8.2g
	Valittu annoskoko	398g	556kcal	31.7g	12g	42.1g	4.1g
	Annoskoko puolitettuna	199g	278kcal	15.9g	6g	21.1g	2.1g
	Arvot/100g	100g	140kcal	8g	3g	10.6g	1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu