Marjarahka

Vatkaa kerma vaahdoksi.

Sekoita jäiset marjat maitorahkaan.

Lisää kermavaahto ja sekoita hyvin.

(Lisää sokeria maun mukaan.)

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 114 grammaa

Hellu83
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vispikerma laktoositon Valio 2dl70g253kcal1.4g1.9g26.7g0g
Maitorahka maustamaton (Arla keittö), annos 250g176g105kcal19.3g7g0.4g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g2.1g8.4kcal0g2.1g0g0g
Mustikka metsä- 53g23kcal0.3g3.4g0.3g1.7g
Mansikka 98g46kcal0.5g8.3g0.2g1.9g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana798g871kcal43g45.4g55.2g7.2g
Valittu annoskoko399g436kcal21.5g22.7g27.6g3.6g
Annoskoko puolitettuna200g218kcal10.8g11.4g13.8g1.8g
Arvot/100g100g109kcal5.4g5.7g6.9g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=92224