Kanttarellikastikesk
Suola ja pippuri maun mukaan
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 710 grammaa
Sami88
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 710 grammaa
Sami88
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kantarelli | 225g | 39kcal | 4.1g | 0.9g | 1.1g | 4.3g | |
| Sipuli (kuorittu) | 34g | 9kcal | 0.4g | 1.6g | 0.1g | 0.6g | |
| Kevyt & paksu ruokakerma 4% (Flora) | 141g | 84kcal | 1.4g | 6.3g | 5.6g | 0.8g | |
| Annoskoko tuplana | 799g | 266kcal | 11.8g | 17.6g | 13.6g | 11.4g | |
| Valittu annoskoko | 399g | 133kcal | 5.9g | 8.8g | 6.8g | 5.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 200g | 66kcal | 3g | 4.4g | 3.4g | 2.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 33kcal | 1.5g | 2.2g | 1.7g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu