Perjantain herkkusienikeitto
Paista pekonikuutiot ja sipuli sienten kera.
Lisää vesi ja lihaliemikuutio.
Mausta pippurilla ja lisää lopuksi ruokakerma ja kiehauta.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Aapor1
Lisää vesi ja lihaliemikuutio.
Mausta pippurilla ja lisää lopuksi ruokakerma ja kiehauta.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Aapor1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusienet (Hacendado), annos 100g | 800g | 144kcal | 22.4g | 12g | 0.8g | 0g | |
| Pekonikuutio, atria 140g pakkaus | 560g | 1960kcal | 78.4g | 2.8g | 179.2g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 120g | 32kcal | 1.6g | 5.8g | 0.2g | 2g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 400g | 640kcal | 10.8g | 10.8g | 60g | 0g | |
| Fond du chef kana (Knorr), annos 28g | 112g | 67kcal | 2.8g | 5.6g | 7.8g | 0.9g | |
| Vesi | 2000g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7984g | 5687kcal | 232g | 74g | 496g | 5.8g | |
| Valittu annoskoko | 3992g | 2844kcal | 116g | 37g | 248g | 2.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1996g | 1422kcal | 58g | 18.5g | 124g | 1.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 71kcal | 2.9g | 0.9g | 6.2g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu