Mustikkapiirakka
Kanamuna 6 kpl
Sokeri 3 dl
Jauhoja 6 dl
Voi 300 g
Leivinjauhe 3 tl
vanilijasokeri 3 tl
Mustikka 5 dl
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 64 grammaa
Makaro
Sokeri 3 dl
Jauhoja 6 dl
Voi 300 g
Leivinjauhe 3 tl
vanilijasokeri 3 tl
Mustikka 5 dl
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 64 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kanamuna, kuoreton , annos 55g | 8.3g | 12kcal | 1g | 0g | 0.9g | 0g | |
| Sokeri | 6.4g | 26kcal | 0g | 6.4g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 10g | 34kcal | 1g | 6.9g | 0.1g | 0.3g | |
| Voi (perinteinen meijerivoi) | 7.5g | 54kcal | 0g | 0g | 6g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0.4g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 7.5g | 3.3kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 80g | 260kcal | 4g | 27.8g | 14g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 40g | 130kcal | 2g | 13.9g | 7g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 65kcal | 1g | 7g | 3.5g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 326kcal | 5g | 34.8g | 17.5g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu