Vaniliavaahto+marjat

Sekoita flora vanilla vaahdoksi ja lisää valutetut marjat ja syö

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 183 grammaa

Mammalia
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kuningatarmarjat marjasekoitus (Rainbow), annos 100g11g4.4kcal0.1g0.7g0g0g
Vadelma, pakaste, pirkka, 0,5 pss11g3.7kcal0.1g0.4g0.1g0.4g
Flora Vanilla 12%18g35kcal0.8g2.9g2.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana80g85kcal2g8g4.6g0.8g
Valittu annoskoko40g43kcal1g4g2.3g0.4g
Annoskoko puolitettuna20g21kcal0.5g2g1.2g0.2g
Arvot/100g100g107kcal2.5g10g5.8g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=340726