Tomaatti-inkiväärikeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Tofu, Super Tahoe		6.3g	4.8kcal	0.6g	0.3g	0.1g	0g
Sipuli		1.7g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Tomaattimurska		13g	3.7kcal	0.1g	0.7g	0g	0.2g
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g		0.3g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		19g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kasvisfondi, Touch Of Taste, tiiviste (annos 1,5 rkl)		0.7g	0.7kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	80g	20kcal	1.6g	2.4g	0.2g	0.4g
	Valittu annoskoko	40g	10kcal	0.8g	1.2g	0.1g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	20g	5kcal	0.4g	0.6g	0.1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	25kcal	2g	3g	0.2g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu