Satun uuniperunasoossi
Kaikki ainekset sekoitetaan yhteen.
Tarjoile kylmänä lisukkeena esimerkiksi uuniperunoiden kanssa.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 130 grammaa
Lindzay138
Tarjoile kylmänä lisukkeena esimerkiksi uuniperunoiden kanssa.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 130 grammaa
Lindzay138
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Katkarapu pienet (pirkka) | 9g | 6.2kcal | 1.4g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 9g | 2.5kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.2g | |
| Creme Fraiche 28% (Arla), annos 100g | 9g | 26kcal | 0.2g | 0.3g | 2.6g | 0g | |
| Kermaviili 10% hyla, (valio) | 13g | 15kcal | 0.4g | 0.5g | 1.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 81g | 100kcal | 4.2g | 2.4g | 7.8g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 41g | 50kcal | 2.1g | 1.2g | 3.9g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 25kcal | 1.1g | 0.6g | 2g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 123kcal | 5.2g | 2.9g | 9.6g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu