Levite oma
Voi pehmennetään mikrossa, ei sulateta.
Lisätään öljy ja vatkataan voimakkaasti, samalla kaadetaan kylmä vesi joukkoon ohuena nauhana.
Kaada rasiaan ja laita jääkaappiin kovettumaan.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 580 grammaa
Tutema
Lisätään öljy ja vatkataan voimakkaasti, samalla kaadetaan kylmä vesi joukkoon ohuena nauhana.
Kaada rasiaan ja laita jääkaappiin kovettumaan.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 580 grammaa
Tutema
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi, 1 tl, 5 g | 14g | 103kcal | 0.1g | 0.1g | 11.3g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 14g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Rypsiöljy kylmäpuristettu | 13g | 112kcal | 0g | 0g | 12.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 82g | 429kcal | 0.2g | 0.2g | 48g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 41g | 215kcal | 0.1g | 0.1g | 24g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 21g | 107kcal | 0.1g | 0.1g | 12g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 525kcal | 0.2g | 0.2g | 58.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu