Nacho-lautanen

Paista jauhis -lisää mausteseos.

Levita leivinpaperin päälle uuninpellille kerroksittain kaikki ainekset ja juustoraaste päälle.

Paista uunissa 200 asteessa n 10min.

Nauti guagamolekastikkeen kanssa! Avot

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa

Miljamski
AineksetMääräEnergiaPHRK
Naudan paistijauheliha, Pirkka1337g2246kcal267.3g0g133.7g0g
Taco spice mix (Old el paso), annos 3.5g100g297kcal6.6g58.1g3.7g4g
Vesi334g0kcal0g0g0g0g
X-tra Tortilla Chips1003g5013kcal60.2g641.6g250.6g14g
Jalapeno (Pirkka), annos 190g90g21kcal0.5g2.9g0.8g0g
Pirkka salsadippi medium635g368kcal5.7g82.5g1.9g9.5g
Pirkka Emmental-Mozzarella juustoraaste501g1805kcal145.4g8.5g140.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana8000g19497kcal971.4g1587.2g1062.2g55g
Valittu annoskoko4000g9748kcal485.7g793.6g531.1g27.5g
Annoskoko puolitettuna2000g4874kcal242.9g396.8g265.6g13.8g
Arvot/100g100g244kcal12.1g19.8g13.3g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=222656