Leipä
Sekoita kaikki ainekset ja paista uunissa 200 asteessa noin 15 min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Opethrapture
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Opethrapture
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 2333g | 3329kcal | 291.7g | 7g | 239.2g | 0g | |
| Juustoraaste emmental punaleima | 1000g | 3900kcal | 290g | 0g | 300g | 0g | |
| Pellavansiemeniä (Pellavainen), annos 10g | 667g | 3067kcal | 132g | 6.7g | 279.3g | 176g | |
| Annoskoko tuplana | 8000g | 20590kcal | 1427.4g | 27.4g | 1637g | 352g | |
| Valittu annoskoko | 4000g | 10295kcal | 713.7g | 13.7g | 818.5g | 176g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2000g | 5148kcal | 356.9g | 6.9g | 409.3g | 88g | |
| Arvot/100g | 100g | 257kcal | 17.8g | 0.3g | 20.5g | 4.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu