Kana bearnaise
Kanat voin kanssa ruskistetaan ensin ja maustetaan.
Kun ovat kypsiä lisää vesi ja kastikekuiva-aineet.
Nauti!
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Juanada
Kun ovat kypsiä lisää vesi ja kastikekuiva-aineet.
Nauti!
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Juanada
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Bearnaisekastike Knorr Kuivaaineet 1pss | 240g | 888kcal | 10.8g | 170.4g | 19.2g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 1200g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Atria broilerin filesuikale maustamaton | 2400g | 2640kcal | 552g | 0g | 50.4g | 0g | |
| Voileipäkinkku, snellman, 1 viipale 12 gr | 160g | 184kcal | 27.2g | 2.2g | 6.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8000g | 7424kcal | 1180g | 345.2g | 152.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 4000g | 3712kcal | 590g | 172.6g | 76.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2000g | 1856kcal | 295g | 86.3g | 38.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 93kcal | 14.8g | 4.3g | 1.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu