Maitokahvi valio plus maito fifty fifty
100 ml kahvi
100 ml valio plus maito
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa
Suzzku
100 ml valio plus maito
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa
Suzzku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 2000g | 26kcal | 6g | 0g | 0g | 0g | |
| Maito plus rasvaton (Valio), annos 200g | 2000g | 800kcal | 100g | 98g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8000g | 1652kcal | 212g | 196g | 0g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 4000g | 826kcal | 106g | 98g | 0g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2000g | 413kcal | 53g | 49g | 0g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 21kcal | 2.7g | 2.5g | 0g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu