Mansikkarahka
Vispikermaa 2 dl
Laktoositon rahka 2 dl
Mansikoita n. 460g
Makeutusainetta /esim.
Hermesetas)
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa
Siralos
Laktoositon rahka 2 dl
Mansikoita n. 460g
Makeutusainetta /esim.
Hermesetas)
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa
Siralos
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, maustamaton laktoositon 0,3% (Valio ) 250g | 931g | 605kcal | 102.4g | 39.1g | 2.8g | 0g | |
| Vispikerma laktoositon Valio 2dl | 931g | 3352kcal | 18.6g | 25.1g | 353.8g | 0g | |
| Mansikka | 2142g | 997kcal | 10.7g | 179.9g | 4.3g | 40.7g | |
| Annoskoko tuplana | 8008g | 9908kcal | 263.4g | 488.2g | 721.8g | 81.4g | |
| Valittu annoskoko | 4004g | 4954kcal | 131.7g | 244.1g | 360.9g | 40.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2002g | 2477kcal | 65.9g | 122.1g | 180.5g | 20.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 124kcal | 3.3g | 6.1g | 9g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu