Porkkanamuusi

Tee kuten normaali perunamuusi ;)

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa

Mendolffi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pariisinporkkanat(pakaste) (Findus), annos 100g3596g899kcal21.6g161.8g14.4g89.9g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g320g192kcal3.2g14.4g12.8g1.9g
Suola, annos 3g20g0kcal0g0g0g0g
Valkosipulijauhe, annos 3g12g41kcal1.2g9.1g0.3g0g
Becel juokseva kasviöljyvalmiste60g444kcal0g0g49.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana8016g3152kcal52g370.6g153.4g183.6g
Valittu annoskoko4008g1576kcal26g185.3g76.7g91.8g
Annoskoko puolitettuna2004g788kcal13g92.7g38.4g45.9g
Arvot/100g100g39kcal0.6g4.6g1.9g2.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=176214