Pekoni-tomaattipasta
Freesaa pekonit pannulla, lisää joukkoon pastakastike ja ruokakerma.
Kuumenna kiehumispisteeseen.
Keitä pasta suolalla maustetussa vedessä.
Valuta keitinvesi pois ja lisää pekonikastike sekaan ja nauti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 269 grammaa
Sitsi
Kuumenna kiehumispisteeseen.
Keitä pasta suolalla maustetussa vedessä.
Valuta keitinvesi pois ja lisää pekonikastike sekaan ja nauti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 269 grammaa
Sitsi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Italian penne rigate pasta (Amway), annos 40g | 188g | 672kcal | 22.5g | 138.9g | 2.8g | 0g | |
| Amway pastakastike (Amway), annos 350g | 131g | 62kcal | 2g | 9.5g | 1.8g | 0g | |
| Pekonisuikale strimlat bacon (Dulano), annos 125g | 47g | 126kcal | 7.5g | 0.5g | 10.3g | 0.4g | |
| Maustettu ruokakerma, juusto (Creme bonjour), annos 200g | 38g | 68kcal | 0.9g | 2.6g | 5.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 807g | 1854kcal | 65.8g | 303g | 41g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 404g | 927kcal | 32.9g | 151.5g | 20.5g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 202g | 464kcal | 16.5g | 75.8g | 10.3g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 230kcal | 8.2g | 37.5g | 5.1g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu