PÄÄRYNÄTIIKERIKAKKU
Ruoka Pirkka 29.3.-2.5.2010
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2016 grammaa
Muumimamma02
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2016 grammaa
Muumimamma02
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Leivontamargariini 80% (Pirkka), annos 100g | 800g | 5760kcal | 0g | 0g | 640g | 0g | |
| Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g | 800g | 3248kcal | 0g | 800g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 816g | 1028kcal | 89.8g | 2.4g | 73.4g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 780g | 2676kcal | 79.5g | 546g | 9.4g | 27.3g | |
| Leivinjauhe | 40g | 70kcal | 2.1g | 15.1g | 0g | 0.2g | |
| Kaakaojuomajauhe (Nesquik), annos 10g | 120g | 439kcal | 6g | 96g | 3.6g | 0g | |
| Päärynämehu (Pirkka), annos 200g | 200g | 80kcal | 2g | 20g | 0g | 0g | |
| Päärynänpuolikkaat (Pirkka), annos 100g | 476g | 219kcal | 4.8g | 45.2g | 4.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8064g | 27042kcal | 368.4g | 3049.4g | 1462.4g | 55g | |
| Valittu annoskoko | 4032g | 13521kcal | 184.2g | 1524.7g | 731.2g | 27.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2016g | 6761kcal | 92.1g | 762.4g | 365.6g | 13.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 335kcal | 4.6g | 37.8g | 18.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu