Marjapiirakka helppo

Marjapiirakka (iso peltillinen)

sokeri 4dl
kananmuna 6kpl
vehnäjauho 7dl
spelttivehnäjauho 2dl tai tav. vehnäjauho tai kauralese
vaniljasokeri 5tl
leivinjauhe 5tl
rasvaton maito 3dl
flora culiness 4,5dl tai joku muu pullorasva
mustikoita tai muita marjoja n. 5dl makusi mukaan

Sekoita kananmuna ja sokeri, lisää keskenään sekoitetut kuivat aineet ja rasva ja maito vuorotellen.

Sekoita taikina tasaiseksi ja laita peltille ja marjat ripotellaan päälle.

Paistetaan 200 asteessa n.p30 min.

Reseptistä tulee n. 36 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa

Mummeli
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sokeri544g2210kcal0g543.9g0g0g
Vehnäjauho, sunnuntai733g2564kcal87.9g520.2g15.4g22g
Spelttijauhot, puolikarkea, brinkkala162g518kcal24.3g95.4g4.2g16.2g
Leivinjauhe39g68kcal2g14.7g0g0.2g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g39g156kcal0g38.5g0g0g
Flora culinesse (Unilever), annos 500g630g4158kcal0g0g466.2g0g
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 467g124kcal15.4g14.5g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu563g710kcal61.9g1.7g50.7g0g
Mustikka389g130kcal1.9g24.9g1.6g12.8g
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 467g124kcal15.4g14.5g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana8064g21523kcal417.6g2536.6g1076.2g102.4g
Valittu annoskoko4032g10762kcal208.8g1268.3g538.1g51.2g
Annoskoko puolitettuna2016g5381kcal104.4g634.2g269.1g25.6g
Arvot/100g100g267kcal5.2g31.5g13.3g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=77191