Karppikääretorttu

Tee kuten normaali kääretorttu, täytteen voi loihtia itse mieleisekseen, itselläni sattui olemaan mustikoita suuret laarit joten tästä tuli mustikkainen versio <: Toki vielä karpimman saa esim maitorahka-tumma kaakaojauhe täytteellä :)

Annoskokoja en laittanut, se on aina minusta tuskaisen hankalaa.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1348 grammaa

Funfunfunfun
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 780g1113kcal97.5g2.3g79.9g0g
Mantelijauho luomu (Kookosravinto), annos 100g240g840kcal141.6g12.9g26.4g36g
Hermesetas 40% kuitua (Hermesetas), annos 0.5g150g2.1kcal0g0.4g0g0.3g
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki1500g840kcal127.5g75g3g0g
Vispikerma 20% (Flora), annos 100g750g1650kcal22.5g0g150g0g
Mustikka metsä- 600g264kcal3g38.4g3.6g19.8g
Leivinjauhe 24g42kcal1.2g9.1g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana8088g9502kcal786.6g276.2g525.8g112.4g
Valittu annoskoko4044g4751kcal393.3g138.1g262.9g56.2g
Annoskoko puolitettuna2022g2376kcal196.7g69.1g131.5g28.1g
Arvot/100g100g118kcal9.7g3.4g6.5g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=305476