Mutakakku AS
Sekoita keskenään kuivat aineet.
Sekoita keskenään sulatettu voi ja kananmunat.
Sekoita edelliset yhteen.
Paista 15-20 min. 200 asteessa.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 81 grammaa
Fitcat75
Sekoita keskenään sulatettu voi ja kananmunat.
Sekoita edelliset yhteen.
Paista 15-20 min. 200 asteessa.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 81 grammaa
Fitcat75
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hieno sokeri | 166g | 677kcal | 0g | 166.3g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 54g | 186kcal | 5.5g | 37.9g | 0.6g | 1.9g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 5.5g | 22kcal | 0g | 5.5g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 1.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 33g | 110kcal | 7.8g | 15g | 7g | 3.7g | |
| Voi | 83g | 604kcal | 1g | 0.3g | 67.7g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 61g | 87kcal | 7.6g | 0.2g | 6.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 810g | 3372kcal | 43.8g | 450.4g | 163.2g | 11.2g | |
| Valittu annoskoko | 405g | 1686kcal | 21.9g | 225.2g | 81.6g | 5.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 203g | 843kcal | 11g | 112.6g | 40.8g | 2.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 416kcal | 5.4g | 55.6g | 20.2g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu