Suklaakakku (karppaus.info)
Aloita vatkaamalla munat ja makeutusjauhe vaahdoksi.
Lisää sitten varovasti loput aineet, jotta vaahto ei litisty.
Paista 175C kunnes kypsä, n. 20 min.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 45 grammaa
Makes
Lisää sitten varovasti loput aineet, jotta vaahto ei litisty.
Paista 175C kunnes kypsä, n. 20 min.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 45 grammaa
Makes
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 286g | 407kcal | 35.7g | 0.9g | 29.3g | 0g | |
| Canderel makeutusjauhe | 10g | 40kcal | 0.3g | 9.7g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 26g | 96kcal | 4.8g | 2.9g | 5.6g | 7.9g | |
| Leivinjauhe | 5.2g | 9kcal | 0.3g | 2g | 0g | 0g | |
| Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g | 78g | 467kcal | 16.4g | 5.1g | 42.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 810g | 2039kcal | 115g | 41.2g | 154g | 15.8g | |
| Valittu annoskoko | 405g | 1020kcal | 57.5g | 20.6g | 77g | 7.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 203g | 510kcal | 28.8g | 10.3g | 38.5g | 4g | |
| Arvot/100g | 100g | 252kcal | 14.2g | 5.1g | 19g | 2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu