Makaronivelli

Huuhdo kylmällä vedellä kattila ja lisää maito siien.

Kiehauta maito, minkä jälkeen lisää makaronit.

Pehmennä makaronit miedolla lämmöllä.

Lisää suola, sokeri ja voi. Sekoita erillisessä astiassa ruokakerma ja keltuainen ja lisää seos velliin.

Tarjoile.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 180 grammaa

Cerise
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 337g90kcal11.1g10.4g0g0g
Makaroni Pirkka (keittämätön34g118kcal4.4g23.6g0.6g0g
Suola, annos 3g1.7g0kcal0g0g0g0g
Sokeri 2.7g11kcal0g2.7g0g0g
Keltuainen, 20g, annos 20g4.5g2.9kcal0.2g0g1.1g0g
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl)23g36kcal0.6g0.6g3.4g0g
Voi 3.1g23kcal0g0g2.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana810g560kcal32.6g74.6g15.4g0g
Valittu annoskoko405g280kcal16.3g37.3g7.7g0g
Annoskoko puolitettuna203g140kcal8.2g18.7g3.9g0g
Arvot/100g100g69kcal4g9.2g1.9g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=261975