Suklaakakku
Aineet keskenään
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 926 grammaa
Senjap
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 926 grammaa
Senjap
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus | 219g | 157kcal | 4g | 31.6g | 0.4g | 2.3g | |
| Pizzasuikaleet ,portti | 99g | 129kcal | 10.9g | 1.5g | 8.9g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 88g | 53kcal | 1g | 2.4g | 4.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 810g | 675kcal | 31.8g | 71g | 27.4g | 4.6g | |
| Valittu annoskoko | 405g | 338kcal | 15.9g | 35.5g | 13.7g | 2.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 203g | 169kcal | 8g | 17.8g | 6.9g | 1.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 3.9g | 8.8g | 3.4g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu