Kanasörsseli
Paista kanat, lisää pilkottu sipuli ja pakastekasvikset.
Lisää kanaliemikuutiot ja anna hautua hetki.
Lisää lopuksi vesi ja anna muhia vartti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 226 grammaa
Mirkku83
Lisää kanaliemikuutiot ja anna hautua hetki.
Lisää lopuksi vesi ja anna muhia vartti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 226 grammaa
Mirkku83
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Broilerin paistisuikaleet,marin.atrian 400g | 1199g | 1859kcal | 155.9g | 16.8g | 131.9g | 0g | |
| Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g | 749g | 307kcal | 10.5g | 60.7g | 2.2g | 0g | |
| Kanaliemikuutio (Rainbow), annos 11g | 66g | 185kcal | 13.2g | 3.3g | 13.2g | 0.7g | |
| Vesi | 1799g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 165g | 45kcal | 2.1g | 7.9g | 0.3g | 2.8g | |
| Valkosipuli | 90g | 97kcal | 7.1g | 14.7g | 0.5g | 1.9g | |
| Annoskoko tuplana | 8136g | 4985kcal | 377.6g | 206.8g | 296.2g | 10.8g | |
| Valittu annoskoko | 4068g | 2493kcal | 188.8g | 103.4g | 148.1g | 5.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2034g | 1246kcal | 94.4g | 51.7g | 74.1g | 2.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 61kcal | 4.6g | 2.5g | 3.6g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu