Kääretorttupohja (4 munan)
4 kananmunaa
1 dl sokeria
1 1/2 dl vehnäjauhoja
1 tl leivinjauhetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 408 grammaa
Maryp
1 dl sokeria
1 1/2 dl vehnäjauhoja
1 tl leivinjauhetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 408 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Leivinjauhe | 50g | 88kcal | 2.6g | 18.9g | 0g | 0.2g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 980g | 3363kcal | 99.9g | 686g | 11.8g | 34.3g | |
| Sokeri | 850g | 3450kcal | 0g | 849.1g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 2200g | 3138kcal | 275g | 6.6g | 225.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8160g | 20078kcal | 755g | 3121.2g | 474.6g | 69g | |
| Valittu annoskoko | 4080g | 10039kcal | 377.5g | 1560.6g | 237.3g | 34.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2040g | 5019kcal | 188.8g | 780.3g | 118.7g | 17.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 246kcal | 9.3g | 38.2g | 5.8g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu