Mutakakku (karppaus.info)
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Arriba Superieur suklaa 81% (Lidl / j. d. gross), annos 25g | 117g | 606kcal | 11.7g | 25.7g | 50.7g | 0g | |
| Voi | 117g | 849kcal | 1.4g | 0.5g | 95.1g | 0g | |
| Hermesetas -neste | 2.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 161g | 230kcal | 20.1g | 0.5g | 16.5g | 0g | |
| Mantelijauho (Pirkka), annos 100g | 12g | 70kcal | 2.5g | 0.8g | 6.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 819g | 3509kcal | 71.4g | 55g | 337.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 410g | 1755kcal | 35.7g | 27.5g | 168.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 205g | 877kcal | 17.9g | 13.8g | 84.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 428kcal | 8.7g | 6.7g | 41.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu