Kebabkiusaus

Kaikki vuokaan kerroksittain ja juusto raastettuna ja hitaasti paistaen 180-200 asteesa.

Maustaa voipi muös valkosipulilla

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 234 grammaa

Ullamaija10
AineksetMääräEnergiaPHRK
Perunasipulisekoitus (Euro shopper), annos 1000g233g168kcal5.1g37.3g0g0g
Kebablastut, Järvi-Suomen Portti 3x100g73g157kcal13.1g1.5g11.7g0.1g
Kuohukerma,valio,2dl87g297kcal1.7g2.6g30.6g0g
Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % 1.5g1kcal0g0.2g0g0.1g
Turunmaa juusto (Valio)15g57kcal3.6g0g4.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana819g1359kcal47g83.2g94g0.4g
Valittu annoskoko410g680kcal23.5g41.6g47g0.2g
Annoskoko puolitettuna205g340kcal11.8g20.8g23.5g0.1g
Arvot/100g100g166kcal5.7g10.2g11.5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=366206