Sinappinen kana-kookoskastike Wuocco (kahdelle)
Mausteiksi Santa Marian Chili Explosionia ja ripaus suolaa.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 332 grammaa
Wuocco
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 332 grammaa
Wuocco
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Dijonsinappi, Maille, Original | 0.3g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Maizena vaalea suuruste (Unilever), annos 5g | 2.8g | 10kcal | 0g | 2.4g | 0.1g | 0g | |
| Ykkösmaito, rasvaa 1 % , d-vitamiinia 1ug | 9g | 4kcal | 0.3g | 0.4g | 0.1g | 0g | |
| Kookosmaito -kevyt, Blue Dragon (165 ml) | 10g | 11kcal | 0.1g | 0.2g | 1g | 0g | |
| Kariniemen kananpojan Fileesuikaleita mandariinimarinadissa (Hk-ruokatalo), annos 300g | 19g | 22kcal | 3g | 0.4g | 0.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 83g | 93kcal | 6.8g | 6.8g | 4.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 42g | 47kcal | 3.4g | 3.4g | 2.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 21g | 23kcal | 1.7g | 1.7g | 1.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 113kcal | 8.2g | 8.2g | 5.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu