Pekonisienipasta
Ruskista pekoni, sienet ja sipuli.
Lisää ruokakerma sitten kun raaka-aineet on kypsiä...
Anna hautua 5-10min..
Keitä pasta samalla.
Tarjoiluun juustoa ja SINAPPIA
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 443 grammaa
Janappa
Lisää ruokakerma sitten kun raaka-aineet on kypsiä...
Anna hautua 5-10min..
Keitä pasta samalla.
Tarjoiluun juustoa ja SINAPPIA
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 443 grammaa
Janappa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pekoni, paistettu | 14g | 73kcal | 2.3g | 0g | 7.1g | 0g | |
| Herkkusieni | 3.8g | 0.6kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0.1g | |
| Pasta Torino tumma | 12g | 41kcal | 2.1g | 6.9g | 0.5g | 0.7g | |
| Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 9g | 8kcal | 0.1g | 0.3g | 0.7g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 2.6g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 83g | 246kcal | 9.2g | 14.6g | 16.6g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 42g | 123kcal | 4.6g | 7.3g | 8.3g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 21g | 62kcal | 2.3g | 3.7g | 4.2g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 295kcal | 11.1g | 17.5g | 20g | 1.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu