Vyötärönmetsästäjän pizzatäyte

Vyötärönmetsästäjän pizzapohjaan täyte

tomaattimurska 150 g
jauheliha naudanpaisti 10 % 400 g
tomaatti 165 g
jalopeno 20 g
ananasviipaleita paloiteltuna 150 g
Oltermanni 17 % 200 g
Arla sinileima 130 g
Aura sinihomejuusto 25 g

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 149 grammaa

Carin
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g5.3g1.8kcal0.1g0.4g0g0.1g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha14g23kcal2.7g0g1.4g0g
Oltermanni 17%7g19kcal2.1g0g1.2g0g
Sinileima Emmental (Arla), annos 50g4.6g18kcal1.3g0g1.4g0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g5.8g1.2kcal0g0.2g0g0.1g
Jalopeno, Rainbow 100g0.7g0.4kcal0g0g0g0g
Ananasviipaleita mehussa, euroshopper3.5g2kcal0g0.5g0g0g
Sinihomejuusto Aura (Valio) murennettu 150g0.9g3kcal0.2g0g0.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana84g137kcal12.8g2.2g8.6g0.4g
Valittu annoskoko42g69kcal6.4g1.1g4.3g0.2g
Annoskoko puolitettuna21g34kcal3.2g0.6g2.2g0.1g
Arvot/100g100g164kcal15.3g2.6g10.3g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=100630